19/07/2013 - 07:35

Palestra apresenta temas sobre saúde e bem-estar

Palestra apresenta temas sobre saúde e bem-estar Palestra abordou a importância de uma vida saudável.

No dia 15 de julho foi realizado no Postulado II, em Esteio, a terceira palestra proposta para as casas de formação deste mês. Iliane Pereira falou sobre a importância de estar bem consigo mesmo e com os outros, construindo uma vida saudável. Esta reflexão faz referência ao “Eu Consciente”, ou seja: a percepção de que cada escolha impacta em mudanças na história de cada um.

O segundo momento do encontro foi assessorado pela nutricionista Cláudia Lucchese, que comentou sobre alimentação saudável, fundamental para a qualidade de vida. Segundo ela, o segredo é o equilíbrio para conquistarmos a capacidade de meditar, relaxar, construir e crescer sem exageros. Saúde é vida!

 

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